Hoop Bible - SPIN CITY
Hoop Bible - SPIN CITY
SPRACHE: Englisch
The Ultimate Spin City Hoop Bible ist mit neuen Modellen und neuen Funktionen zurück!
Candlestick, Cradle, Side Star, Gazelle, Wineglass... Lerne, Tricks zu erkennen und zu benennen, und verfolge dein Training mit über 1 800 Illustrationen von Aerial-Hoop-Shapes!
Die 6. Ausgabe der Hoop Bible von Spin City ist ein hervorragendes Nachschlagewerk für Aerial-Hoop-Fans weltweit, ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Darin findest du Figuren, aber auch praktische Tipps und Tricks sowie spezielle Conditioning-Übungen für den Hoop.
Die ersten drei Kapitel entsprechen dem Basisprogramm von Spin City (das in den Profi-Schulungen unterrichtet wird) mit einem Farbcode zur Kennzeichnung des Levels jeder Bewegung.
Dieses Buch enthält außerdem ein praktisches Kästchen zum Ankreuzen, damit du jede Bewegung abhaken kannst, sobald du sie beherrschst!
Kurz gesagt, Hoop Bible ist DER perfekte Begleiter für Ihre Trainings!
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