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Double Pole Bible - SPIN CITY

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Double Pole Bible – SPIN CITY

LANGUE : Français

La Double Pole Bible est le guide visuel ultime dédié à l’entraînement en pole à deux !

Pensé comme une véritable source d’inspiration, cet ouvrage met en lumière une grande variété de mouvements en duo ! Vous y découvrirez des figures inspirées de l’acrobalance, des équilibres en handstand, des spins synchronisés, de nombreuses positions de base et de flyer, et bien plus encore. Les figures présentées dans ce livre ne sont volontairement pas nommées car il n’existe pas encore de langage universellement reconnu pour la pole duo.

Conçu comme un support visuel clair et accessible, ce livre est idéal pour accompagner vos cours et vos entraînements. Il vous permet de mémoriser les mouvements appris et d’enrichir votre créativité en duo.

Bref, le Spin City Doubles Pole Bible est le compagnon idéal pour explorer, créer et progresser en pole à deux en toute sécurité !

Attention : ce guide est un outil pédagogique et non un manuel d’auto-apprentissage. Les figures présentées doivent être réalisées uniquement sous la supervision d’un instructeur certifié, dans un environnement sécurisé, avec un échauffement complet et du matériel adapté (dont crash mats). Chaque mouvement comporte un niveau de risque et doit être exécuté par des pratiquants en bonne condition physique, conscients de leurs capacités.

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Customer Reviews (4.8 / 5 · 5 reviews)

Grace ★★★★★

The visual layouts make learning partner transitions so much clearer than trying to follow written instructions alone. I’ve already tried two new sequences with my friend and it felt way more intuitive than expected.

Matthew ★★★★★

I’ve been working through the two-person moves with my partner, and the clear visual layouts make it so much easier to align our positions. The dedicated spin city section gave us fresh ideas for transitions we hadn’t considered before.

Edward V. ★★★★★

The visual breakdown of two-person transitions finally makes sense to me—my partner and I can follow the spin sequences page by page without rewinding videos. It’s honestly the first pole book that feels practical for duos, not just a photo gallery.