Taglie abbigliamento pole dance: come ottenere la vestibilità perfetta

Risposta rapida

Parti dalle tue misure, non dalla tua taglia di abbigliamento quotidiano. La taglia dell’abbigliamento per pole va verificata pezzo per pezzo: i top hanno bisogno di una fascia aderente che resti ferma senza stringere, e i bottom hanno bisogno di sufficiente compressione per restare in posizione durante climb e transizioni. Quando sei tra due taglie, guarda il tessuto e il taglio prima di decidere quale direzione prendere.

Scegliere la taglia giusta per l’abbigliamento da pole dance mette in difficoltà anche le ballerine esperte, perché il numero sull’etichetta dice ben poco su come un capo si comporta a testa in giù. Due top della stessa taglia possono risultare completamente diversi a seconda del taglio, della fodera e dell’elasticità del tessuto.

Questa guida spiega cosa misurare, come deve calzare ogni tipo di capo e i compromessi da valutare quando sei indeciso tra due taglie. L’obiettivo è semplice: acquistare una volta sola e scegliere qualcosa in cui puoi muoverti.

Misura prima, poi ignora la tua taglia abituale

Prendi un metro da sarta morbido e annota la circonferenza del seno, quella sotto il seno, il punto più stretto della vita e la parte più ampia dei fianchi. Misura sopra indumenti sottili o direttamente sulla pelle, tieni il metro in orizzontale e non tirarlo. Questi quattro numeri sono l'unico punto di partenza affidabile per scegliere la taglia dell'abbigliamento da pole dance, perché ogni brand veste corpi diversi e una taglia 6 di un'etichetta può corrispondere a una taglia 8 di un'altra.

Una volta prese le tue misure, consulta la tabella della marca stessa invece di una tabella di conversione generica. Se una tabella indica una sola misura per taglia, considerala una guida approssimativa e affidati di più alla descrizione della vestibilità. Un capo descritto come seconda pelle e molto elastico perdona qualcosa in più rispetto a uno strutturato e foderato.

• Prendi le misure alla fine della giornata, quando il tuo corpo è nella sua dimensione normale, non appena ti svegli.
• Annota le tue quattro misure e conservale nel telefono per i prossimi ordini.

Come devono calzare i top e i reggiseni

Un top da pole deve darti sicurezza nel momento in cui lo indossi, ancora prima di riscaldarti. La fascia è la parte più importante: deve aderire piatta alla gabbia toracica e restare lì quando alzi le braccia sopra la testa. Se riesci a infilare due dita sotto la fascia comodamente, la misura è più o meno giusta. Se sale quando alzi le braccia, è troppo larga per le inversioni.

Le spalline servono per la regolazione fine, non per sostenere il top da sole. Le spalline regolabili ti permettono di calibrare la vestibilità, ma se devi stringerle molto per sentirti sostenuta, la taglia della fascia è sbagliata. I tessuti foderati o doppi aggiungono sostegno senza volume extra, per questo valgono il prezzo leggermente più alto per qualsiasi capo indosserai sul palco.

• Fai un sollevamento delle braccia, una rotazione delle spalle e una flessione in avanti in camerino o a casa prima di rimuovere i cartellini.
• Se la fascia stringe e lascia segni rossi dopo dieci minuti, scegli una taglia più grande invece di allentare le cinghie.

Come devono vestire gli shorts e le gonne da pole

Se ti chiedi come devono vestire gli shorts da pole, la risposta sincera è: aderenti, ma mai costrittivi. La fascia in vita deve restare ferma durante giri e salite senza arrotolarsi verso il basso, e le aperture delle gambe devono rimanere piatte sulla pelle invece di fare vuoto. Il tessuto a compressione aiuta in questo, perché mantiene la forma invece di allargarsi a metà sessione.

Gli skorts e gli stili con gonna aggiungono un livello di movimento, ma la questione della vestibilità resta la stessa sotto. È lo short integrato a fare il lavoro, quindi valuta il capo da come si sente quello short, non da come cade la gonna. Se lo short sale o si torce quando ti muovi, la taglia o il taglio non sono giusti per te.

• Mettiti in squat, poi esegui un sollevamento lento della gamba e verifica che nulla si sposti.
• Una fascia in vita che resta ferma durante una salita è il segno migliore che la taglia è quella giusta.

Quando sei tra due taglie

Qui è il tessuto che conta più del numero. I tessuti molto elastici e aderenti come una seconda pelle di solito funzionano meglio nella taglia più piccola, perché si espandono per adattarsi senza perdere sostegno. I capi strutturati o foderati con meno elasticità sono più sicuri nella taglia più grande, dato che un capo strutturato e stretto limiterà il movimento invece di adattarvisi.

Pensa a cosa deve fare il capo. Un top che indosserai in inversione deve tenere bene, quindi orientati verso la taglia che mantiene la fascia sicura. Uno short con gonna che indosserai per il floorwork e i video può essere un po' più morbido, perché non è sottoposto allo stesso carico. Se davvero non riesci a decidere, contatta il negozio con le tue misure e chiedi quale taglia consiglierebbero per il tuo utilizzo.

• Elastico e senza fodera: scegli una taglia in meno se sei tra due taglie.
• Strutturato o foderato: scegli una taglia in più se sei tra due taglie.

Controlli della vestibilità che richiedono trenta secondi

Prima di decidere, fai tre test rapidi. Primo, alza entrambe le braccia sopra la testa e controlla se il fascione o la fascia superiore si muove. Secondo, esegui uno squat controllato e una flessione dell'anca, e verifica che nulla si arrotoli o si apra. Terzo, tieni un plank o appenditi per qualche secondo se hai una sbarra o un palo nelle vicinanze, perché è lì che il tessuto largo si fa notare.

Questi controlli individuano la maggior parte degli errori di taglia, ma non possono correggere un taglio che non si adatta alla tua forma. Se un capo supera tutte e tre le prove e continua a non calzare bene, il problema è il design e non la taglia: scambiarlo con uno stile diverso ti sarà più utile che salire o scendere di una taglia.

• Tieni le etichette finché non hai fatto tutti e tre i test a casa.
• Annota i tagli che fanno per te, così i prossimi ordini saranno più rapidi.

Regole per scegliere la taglia dell'abbigliamento da pole

• Se la fascia sale quando alzi le braccia: La fascia è troppo larga, indipendentemente da ciò che indica l'etichetta della taglia. Prova una taglia in meno o uno stile con una fascia più ampia e foderata. Prova questo prima di rimuovere i tag.
• Se il tessuto è descritto come una seconda pelle o iper elastico: Questi capi si espandono per adattarsi, quindi la taglia più piccola è di solito la scelta migliore quando sei indecisa tra due. Controlla la descrizione del prodotto per i dettagli su elasticità e fodera.
• Se il brano è strutturato o presenta molte righe: Una vestibilità troppo aderente limiterà i movimenti. Scegli la taglia più grande e affidati alle cinghie regolabili per la messa a punto. I capi strutturati raramente si estendono fino a diventare comodi.
• Se la fascia in vita si arrotola durante le salite: La taglia o il taglio non è adatto alla tua forma. Di solito si risolve con una fascia a vita media o alta in tessuto contenitivo. Il rotolamento è un problema di vestibilità, non qualcosa a cui adattarsi.
• Se dopo aver misurato hai ancora dubbi: Invia le tue misure di seno, sottoseno, vita e fianchi al negozio e descrivi come utilizzerai il capo. Un minuto di domanda vale più di un reso.

Cosa rivelano i capi reali sulla vestibilità

• NABI POLEWEAR - Gonna-short Wings: Uno skort che unisce un sovrapposto gonna fluido a uno short integrato, con vita a medio altezza che resta al suo posto durante giri, salite e transizioni. È lo short integrato quello per cui scegli davvero la taglia, quindi valuta la vestibilità da come si posiziona lo short, non da come cade la gonna.
• TATAWEAR - Top Venera (Upgrade): Realizzato in un tessuto descritto come morbido, denso, leggero ed elastico, con proprietà di asciugatura rapida. Il tessuto elastico denso mantiene la forma rimanendo comodo, il che lo rende una buona scelta per la tua taglia più piccola se sei indecisa tra due.
• LES POLETTES - Reggiseno con schiena scoperta Mary: Realizzato con fibre riciclate in un tessuto certificato OEKO-TEX descritto come iper elastico e ultra confortevole, con un tessuto doppio e molto elastico per il sostegno e un effetto seconda pelle. Un tessuto doppio effetto seconda pelle offre sostegno senza bisogno di una fascia stretta, quindi può adattarsi a ballerine che trovano i top strutturati troppo restrittivi.
• KAIA WEAR - Top Mocka: Un top in stile bandeau con arricciature e spalline sottili regolabili, progettato in Colombia per la pole dance. Le spalline regolabili permettono di perfezionare la vestibilità, ma è la fascia a mantenere il top sicuro durante le inversioni.

A chi è adatto questo approccio alle taglie

Ideale per

• Danzatori di pole che acquistano abbigliamento da pole online senza poter provare i capi prima
• Chiunque si trovi tra due taglie e voglia una regola chiara invece di tirare a indovinare
• Danzatrici che si invertono, si arrampicano e ruotano e hanno bisogno di capi che restino al loro posto

Non per

• Acquirenti che cercano un'unica tabella delle taglie universale per tutti i marchi
• Danzatrici che preferiscono abbigliamento sportivo molto ampio e senza compressione per la pole

Prendi le tue misure, consulta la tabella taglie del marchio e valuta ogni capo in base a come si comporta quando ti muovi, non in base al numero sull’etichetta. Se la fascia e il punto vita sono giusti, di solito il resto della vestibilità segue.