ポールダンス用の専用下着は必要？

すぐにわかる回答

いいえ、ポールダンス専用の下着は必要ありませんが、ずれずに留まり、速乾性があり、タイトなショーツやボディスーツの下でもラインが出にくいベースレイヤーは必要です。シームレスで吸湿速乾性のある下着で、ポールウェアに合うカットのものを選べば、ほとんどの方に合います。ショーツに内蔵ライナーがある場合や、ボディスーツが完全に裏地付きの場合は、下着をまったく着用しなくても大丈夫です。

ポールウェアは容赦がありません。ショーツはハイカットで、生地は薄く、逆さまになると縫い目がすべて見えてしまいます。下着の問題が持ち上がるのは、標準的なコットンのショーツがずれたり、めくれたり、ラインの邪魔になる跡が残るからです。

答えは特別な商品カテゴリーではありません。ポールフィットネスのカット、生地、グリップの要求に合うベースレイヤーを選ぶことです。このガイドは、ポールダンサーがレッスン前に実際に抱く疑問にお答えします。

ポールダンスには専用の下着が必要ですか？

いいえ。ポール専用の下着に関する規制上または技術上の要件はありません。大切なのは、逆さになるポーズでも下着がずれないこと、ぴったりしたショーツの下に下着のラインが透けないこと、そして汗を肌にこもらせないことです。シームレスのソングやハイカットのブリーフを合成繊維の混紡素材で選べば、この3つすべてを満たせます。コットンは普段使いには快適ですが、湿気をため込み、コンプレッション素材の下でよれてしまうため、ポール用ショーツには向いていません。

• 薄手のポールショーツの下にラインが出ないよう、シームレスの作りを選びましょう。
• グリップを多用するセッションには、コットンではなく吸湿速乾性の合成素材を選びましょう。
• ショートパンツに合わせてカットを選びましょう：ハイカットにはハイカット、ソングにはローライズを。

ポールショーツの下には何を穿くべき？

ポールショーツの下には、吸湿発散性の生地を使ったシームレスのソングやハイカットブリーフが最も実用的な選択です。目立つラインをなくし、生地のたるみを減らし、逆さまになってもずれません。ショーツに内蔵ライナーがあれば、下着なしでも大丈夫です。ない場合は、薄いシームレス層がショーツと肌の間の擦れを防ぎます。レース、厚いゴムバンド、汗をため込む綿は避けてください。その KAIA WEAR - Short Midnight Kiss 脚のラインを美しく見せるハイカットと控えめなバックカットを採用しているため、お揃いのハイカットまたはソングのベースレイヤーなら、かさばらずに美しいシルエットを保てます。

• シームレスのソングやハイカットのショーツは、タイトなポールショーツの下に最適です。
• ショーツに縫い込みのライナーがある場合は、下着をスキップしてください。
• 薄手の生地の下に跡がつくレースや太いゴムバンドは避けましょう。

ポールダンス用ボディスーツの下に下着は必要ですか？

ポールダンス用ボディスーツのほとんどは、下着を着けずに着用するように設計されています。裏地付きのマチがあり、動いてもずれないようにカットされています。ボディスーツの下に下着を着けると、多くの場合、ラインが透けて見えたり、ヒップ部分に余分な膨らみが出たりします。衛生面や快適さのために一枚重ねたい場合は、生地に響かない極薄のシームレスのソングを選びましょう。まずボディスーツの作りを確認してください。マチに裏地があり、脚の開口部がぴったりしていれば、一枚で着用できます。

• 裏地付きボディスーツは、下着を着用せずに着るように設計されています。
• レイヤーを追加する場合は、超薄手のシームレスなソングを使用してください。
• 決める前にマチと脚の開口部を確認してください。

下着はグリップやポールとの接触に影響しますか？

下着自体はポールに触れませんが、ショーツやトップスの収まり方に影響し、内ももやウエスト、膝の裏などのグリップポイントに間接的に作用します。下着がもたついたりずれたりすると、動いている途中でショーツが位置から外れてしまうことがあります。安定したベースレイヤーなら、ポールウェアを置いた位置に保てます。グリップ製品は、布地ではなく肌かポールに塗ってください。その POLIPOLE - スティッキーマニア 手、体、ポール用に設計されており、超粘着性のフォーミュラで白い残留物が出ないため、正しく塗ればポールウェアを汚しません。

• 安定したベースレイヤーが、動きの最中にショートパンツやトップスがずれるのを防ぎます。
• グリップは肌またはポールに塗布し、布地には塗布しないでください。
• 衣類に白い跡が残らないグリップ製品を選びましょう。

擦れや不快感を防ぐにはどうすればよいですか？

ポールウェアの下の擦れは、通常、縫い目、湿気、摩擦から生じます。シームレスの下着は縫い目の問題を解消します。吸湿速乾性の生地は汗の問題を解消します。ショーツに合ったカットは摩擦の問題を解消します。内ももに擦れやすい方は、動いてもずれないハイカットのショーツが、めくれ上がるボーイショーツよりもおすすめです。ポールウェアと下着は毎回のセッション後に洗ってください。グリップ製品の残留物や汗はゴムを劣化させ、刺激の原因になります。その POLIPOLE - マイクロファイバーシフォン Pole Tamer グレー は、トレーニング中に手とポールを拭くために設計された軽量マイクロファイバークロスで、セット間にグリップの残留物が衣類に付くのを防ぐのに役立ちます。

• シームレス＋吸湿速乾＋正しいカット＝擦れを軽減。
• 毎回のセッション後に洗って、グリップの残留物と汗を落としてください。
• 手とポールを拭くために、マイクロファイバークロスをバッグに入れておきましょう。

ポールフィットネスには普通の下着を着用してもいいですか？

できますが、縫い目や太いゴムが付いた普通のコットンショーツは、ラインが出やすく、ずれやすく、汗がこもりやすいです。始めたばかりでまだ逆さまになる動きをしないなら、普通の下着で問題ありません。スピン、逆転、ドロップへと進むにつれて、その限界は明らかになります。シームレスで吸湿速乾のものを選ぶことは、よくある気が散る原因を取り除く小さな変化です。ポールフィットネスウェアの基本のひとつで、すぐに効果を実感できます。

• 普通の下着は初心者には向いていますが、上達するにつれて限界が見えてきます。
• インバートやスピンを始めるなら、シームレスにアップグレードしましょう。
• ベースレイヤーの小さな変更が、大きな気の散りを解消します。

ポールダンス用下着 クイックリファレンス

ポールショーツ

吸湿発散性素材のシームレスなソングやハイカットショーツ。ショートパンツに内蔵ライナーがある場合は不要です。

ボディスーツの下に

裏地付きのボディスーツは、ほとんどの場合、下着を着用せずにそのまま着用します。重ねて着る場合は、極薄のシームレスのソングを使用してください。

グリップと擦れ対策に

グリップは布ではなく、肌またはポールに塗布してください。毎回のセッション後に洗ってください。バッグにマイクロファイバークロスを入れて、手とバーを拭きましょう。

ベースレイヤーを支えるポールウェアとケア製品

• KAIA WEAR - ショート ミッドナイトキス: ミニマルで官能的なデザイン。コロンビアでデザインされ、ハイカットの脚と動きやすさのための控えめなバックカットを備えています。ハイカットショートは、ハイカットまたはソングのベースレイヤーと合わせると、ラインをきれいに保ち、ヒップ部分のもたつきを防ぐのに最適です。
• POLIPOLE - スティッキーマニア: 手・体・ポールに対応した超密着グリップ処方。高い密着力で白い残留物が出ません。白い残留物が出ないためポールウェアを汚すリスクが抑えられ、布ではなく肌に塗ることでベースレイヤーを清潔に保てます。
• POLIPOLE - マイクロファイバーシフォン Pole Tamer グレー: トレーニング中に手やバーから製品の残留物、汚れ、汗を取り除く軽量マイクロファイバークロス。セット間に手とバーを拭くことで、グリップの残留物が衣類に付くのを防ぎ、ベースレイヤーを調整し直す必要性を減らします。

ポールダンスに特別な下着は必要ありませんが、ずれずに汗を吸収し、タイトなポールウェアの下で目立たないベースレイヤーは必要です。ショーツに合うカットを選び、裏地付きのボディスーツの下では下着を省き、グリップ製品は生地に付けないようにしましょう。これがすべてのポイントです。