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X-POLE延長パーツの取り付け方法

X-POLE延長パーツの取り付け方法

By Pole Factory | Published: 2026-09-16

Category: ハウツーガイド

40mmのX-POLE延長パーツを自宅で安全に取り付けるためのステップバイステップガイド。天井の採寸から設置後のポールの確認までを解説します。

すぐにわかる回答

X-POLE延長パーツは、お使いの40 mmポールに長さを追加し、より高い天井に届くようにします。床から天井までの高さを測り、隙間をカバーする延長パーツの長さを選び、ポールの組み立てに取り付けてポールを再度テンションします。お使いのX-POLEモデル固有のメーカー指示に必ず従い、ダンスの前にポールがしっかり固定されていることを確認してください。

引っ越しやリフォーム、部屋の変更後に自宅のポールが天井に届かなくなった場合、通常は延長パーツが最も簡単な解決策です。X-POLEの延長パーツはお使いのポールの直径に合わせて作られているため、40 mmのポールには40 mmの延長パーツが必要です。取り付け自体は簡単ですが、ほとんどの問題は採寸と最後のテンション確認の段階で発生します。

このガイドでは、各段階で重要な確認ポイントを押さえながら、手順を順番に説明します。標準の40mm X-POLE延長セットアップに適用されます。お使いのX-POLEのモデルや世代が不明な場合は、注文前にポールの表示を確認するかメーカーにお問い合わせください。すべてのモデルで金具が共通ではないためです。

ご注文の前に必ず採寸しましょう

ポールを設置する正確な位置で、床から天井までの高さを測ることから始めましょう。天井はほとんど完全に水平ではないため、近くの壁ではなくポールの位置で測ってください。数値を書き留め、現在お使いのポールが対応する高さの範囲と比較します。天井の高さとその範囲の上限との差が、おおよそ必要な延長の長さの目安になります。

X-POLEの延長パーツは特定の長さで販売されているため、最も長いものを選ぶのではなく、お使いのポールを調整可能な範囲に戻せるものを選びましょう。天井が次のサイズの限界に近い場合は、別の調整方法や別のポールモデルが必要になることがあります。不明な場合は、メーカーに正確なポールに合う正しい延長パーツを確認してください。

  • 壁ではなく、ポールの位置で測りましょう。
  • 40mmのポール延長セットをご注文の前に、お使いのポールのモデルと直径をご確認ください。

始める前にパーツとポールを確認してください

延長パーツを広げ、お使いのポールの金具と比較してください。ねじ山、接合部、接続ポイントがポールに合っているかを確認し、へこみ、ねじ山の噛み合わせ不良、部品の欠落などの損傷がないかもチェックします。合わない部品がある場合は無理に取り付けず、いったん止めて正しい延長パーツかどうかを確認してください。

組み立てる前にポールと天井の接触部分を清掃してください。ほこり、グリップの残留物、皮脂は表面を滑りやすくし、ポールの設置状態に影響を与えることがあります。柔らかい角質ケア手袋など POLIPOLE - やさしいピーリンググローブ 乾燥肌や敏感肌向けに設計されており、あなたと器具の間に滑りやすい層を作る角質を除去します。これはご自身のグリップに役立ちますが、設置前にポール自体を清潔で乾燥した状態に保つことの大切さも思い出させてくれます。

POLIPOLE - Gant Exfoliant Doux
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  • スムーズにねじ込めない、または差し込めない場合は、無理に取り付けないでください。
  • 組み立て前にポールと天井の接触部分を拭いてください。

延長パーツをポールアセンブリに取り付けます

お使いのモデルに合わせて、X-POLEのマニュアルに記載された順序に従ってください。ほとんどの設置方法では、延長パーツはポールの上部セクション、メインチューブの上に取り付け、調整可能な上部が天井に届くようにします。延長パーツをねじ込むか差し込んで完全に装着させ、その後は手締めのみにしてください。締めすぎるとねじ山やジョイントを損傷し、後からの調整が難しくなります。

ポールがねじ込み式の接続の場合、まず手で回して位置が合っていることを確認し、その後メーカー推奨の工具で最後まで締めてください。ピンまたはカラー方式の場合は、ロック機構がカチッと音がするか、正しく収まることを確認してください。よくある間違いは、ポールを床で組み立ててから伸ばしたまま立てようとすることです。これではポールをコントロールしにくくなります。

  • ポールを寝かせた状態、または一部を組み立てた状態で延長パーツを取り付けてください。
  • まず手で締め付け、マニュアルに指示がある場合にのみ推奨工具を使用してください。

ポールを上げてテンションを設定する

ポールを立て、上部が天井に当たるまで調節可能な部分を伸ばします。ほとんどのX-POLEモデルでは、ベースまたは上部にあるネジ式アジャスターまたは六角レンチを使ってテンションをかけます。少しずつ回しながら、水平器でポールが垂直であることを確認してください。ポールはぐらつかずしっかりしている必要がありますが、無理に力を入れる必要はありません。

X-POLEのモデルによってテンションの方法が異なるため、使用する工具と方向は必ず取扱説明書でご確認ください。それでもポールが届かない場合は、表示された範囲を超えて延長しないでください。多くの場合、延長長さが間違っているか、天井の高さがポールの対応範囲外であることを意味します。

  • 最終的な締め付けの前に、水平器で垂直方向の位置を確認してください。
  • ポールに表示された調整範囲を超えて延長する場合は中止してください。

踊る前にポールをテストしましょう

体重をかける前に、低い位置でポールを数方向にしっかり押したり引いたりしてください。天井との接触部分に跡やひび割れがないか確認し、ベースが平らに設置されていることを確かめます。数分後にテンションを再確認してください。ポールによっては負荷をかけると少し落ち着くことがあります。

設置後の最初のセッションでは、動きを低く抑えてコントロールしましょう。洗いたてのポールではグリップの感覚が違うことがあり、ワックスベースのグリップなど ITAC2 - ポールダンスグリップ 20g 体と器具に塗ることでグリップ力が上がり、汗を抑えられるため、新しいポールの高さに慣れるまでの間にも役立ちます。セッション後はポールを再確認し、必要に応じて増し締めしてください。

ITAC2 - Pole Dance Grip 20g
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  • まずは低くコントロールされた動きで試してください。
  • 最初のセッション後にテンションを再確認してください。

設置手順の概要

  1. ポールの設置位置で床から天井までの高さを測ります: ポールを設置する正確な場所で測定し、その数値をポールの高さ範囲と比較して、必要な延長長さを算出しましょう。 チェックポイント:隙間がポールの対応範囲を超える場合は、注文前にメーカーに正しい延長パーツを確認してください。
  2. 延長パーツがお使いの40mmポールに合うかご確認ください: お手持ちのポールと直径・ねじ・継手が合うか確認し、組み立て前に損傷がないか点検してください。 チェックポイント:手でスムーズにねじ込めない継手は、間違った継手です。
  3. 延長パーツをポール上部にはめ込みます: ポールを寝かせた状態、または一部を組み立てた状態で組み立て、延長部分を完全にはめ込み、まず手で締めてください。 チェックポイント:関節を無理に動かしたり、ねじを締めすぎたりしないでください。
  4. ポールを上げてテンションをかけます: ポールを立て、アジャスターを天井に当たるまで伸ばし、水平器で垂直方向の位置を確認します。 チェックポイント:ポールの表示範囲を超えて延長している場合は中止してください。
  5. 最初のセッションの後でテストし、再確認しましょう: 低い高さでポールを押したり引いたりしてから、最初のセッションは慎重に行い、その後でテンションを再確認しましょう。 次のステップ:ポールが沈み込んだ場合は再度締め直し、ポールと天井の接触部分を清潔に保ちましょう。

設置と練習に役立つギア

  • ITAC2 - ポールダンスグリップ 20g: ワックスベースのグリップで、体と器具に塗って密着性を高め、汗を抑えます。ポールを設置した後、新しい高さを試すときに役立ちます。清掃したばかりのポールではグリップが変わるためです。
  • POLIPOLE - やさしいピーリングジェル: 天然ビスコースのやさしい角質ケアグローブ。乾燥肌や敏感肌向けに作られ、不要な角質を取り除き、グリップ力を高めます。清潔なポールと合わせてお使いください。セッション前に角質ケアをすると、あなたとポールの間の滑りやすい層を減らせます。
  • SHARKPOLEWEAR - ショート Mira: ハイウエストでスカラップ加工のショートパンツ。後ろはややコンパクトなカバレッジで、お揃いのMiraトップや他のSharkpolewearトップと合わせて着用するデザインです。新しいポールの高さを確認するときには動きやすさが大切なので、設置日や最初のテストセッションに実用的な一着です。

X-POLE エクステンションの取り付けは、正確に測定し、40mm のポールに合うエクステンションを選び、最初のセッションの前後にテンションを確認することがポイントです。合わない、または届かない場合は、無理に取り付けずに中止し、お使いのモデルに正しいパーツを確認してください。

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