ポールダンスウェアの採寸方法：ステップバイステップ

簡単な回答

ポールウェアの下に着用する予定の、薄手でパッドのないベースレイヤーの上から、床と平行に保った柔らかいメジャーで採寸してください。バスト、アンダーバスト、ウエスト、ローヒップ、トルソの長さを書き留め、それぞれの数値をそのアイテム専用のサイズ表と比較します。サイズの中間になった場合は、硬い生地は大きいサイズ、伸縮性のあるシームレスのスタイルは小さいサイズを選んでください。

ポールウェアのサイズは普段着のサイズとは異なります。ゆったりしたトップスは逆立ちのポーズ中にずれ、きついボトムスはコンビネーションの途中で気が散る原因になります。採寸は約5分ででき、2サイズ注文して1つ返品する手間を省けます。

必要なのは、柔らかいメジャー、鏡、鉛筆だけです。薄手の下着や体にフィットしたベースレイヤーの上から採寸し、メジャーは水平に、きつく締めずにぴったりと当て、サイズ表を開く前にすべて書き留めてください。

始める前に：正確な数値を得るための準備

鏡の前に立ち、メジャーが水平になっているか確認しましょう。ポールトップスの下に着けるのと同じブラジャーまたはブラレットを着用してください。パッド入りのブラジャーはバストの寸法に数センチ加わることがあります。ボディスーツ用に採寸する場合は、ベースレイヤーを薄手にして、生地が自然な体型を圧迫しないようにしましょう。

安定した基準値を知りたいなら、朝起きてすぐではなく夜に測りましょう。また、重い食事の直後の測定は避けてください。メジャーは体の周りで床と平行に保ちます。後ろ側で下がってしまうメジャーは、大きすぎる数値になります。

• 金属製のメジャーではなく、柔らかいメジャーを使って、体の曲線に沿わせましょう。
• 採寸しながら、センチメートルまたはインチで各サイズを記録し、単位を統一しましょう。

ステップ1：バストとアンダーバストを採寸する

メジャーをバストの最もふくらんだ部分、通常は乳頭ラインに一周巻きます。メジャーを水平に保ち、引っ張らずに体に当ててください。この数値で、ショルダーロールやチェストスタンドのときにトップスが体を覆うかどうかがわかります。

アンダーバストは、ブラジャーのバンドがくる位置、バストのすぐ下を測ります。バストとアンダーバストの差を知ることで、クロップトップがずれずにフィットするか、それとも上にずり上がりやすいかを判断できます。2つの数値の間になった場合は、調節可能なストラップ付きのトップスなら大きい方のサイズを、コンプレッションタイプなら小さい方のサイズを選びましょう。

• よくある間違い：パッド入りブラの上から採寸して、トップスがゆるいのはなぜだろうと悩むこと。
• チェックポイント：テープは肌に軽く触れる程度にし、赤い跡が残らないようにしましょう。

ステップ 2：ウエストのくびれを測る

体を横に曲げて、自分の自然なウエストを見つけましょう。できるしわが自然なウエストラインで、へその上、肋骨の下に位置します。そのしわの周りを、メジャーを水平に保ち、きつく締めずに測ります。

お腹を引っ込めないで。ポールウェアは、じっとしている体ではなく、動く体にフィットする必要があります。ウエスト寸法が小さすぎると、ヒップの動きでハイウエストのボトムが下に丸まってしまいます。

• よくある間違い：自然なくびれの位置ではなく、へその位置で測ってしまうこと。
• チェックポイント：テープの下に指一本がすべり込むはずです。

ステップ3：ローヒップを測定する

足をそろえて立ち、ヒップとお尻の最もふくらんだ部分にメジャーを巻きます。位置は通常、自然なウエストから約20 cm下です。メジャーは水平に、ぴったりとフィットさせてください。ポールダンス用のボトムス、ショーツ、ボディスーツでは、この数値が最も重要です。

ヒップとウエストの寸法がサイズ表で異なるサイズに該当する場合は、ボトムスはヒップ寸法を、ハイウエストのスタイルはウエスト寸法を基準にしてください。カットアウトのボディスーツは、まずヒップ寸法を基準に選ぶのがおすすめです。生地が肩を引っ張ることなく、お尻の上で伸びる必要があるためです。

• よくある間違い：厚手のレギンスやジーンズの上から採寸すること。
• チェックポイント：テープは背中に平らに密着させ、めくれ上がらないようにします。

ステップ 4：ボディスーツのトルソ丈を測る

ポール用ボディスーツの場合、肩の上から胸を通り、股下を通って開始点に戻るまで測ります。これがトルソの長さです。ワンピースタイプが快適か、腕を頭上に伸ばしたときにきつく引っ張られるかの目安になります。

トルソがサイズ表の許容範囲より長い場合は、調節可能なストラップ付きのボディスーツや伸縮性のある混紡素材のものを探しましょう。短すぎるボディスーツは股部分を引っ張り、動きを制限します。長すぎるボディスーツはウエスト部分でたるみます。

• よくある間違い：肩からウエストまでしか測らず、残りは推測してしまう。
• チェックポイント：テープは体のカーブに沿わせるようにし、まっすぐ垂らさないようにしましょう。

ステップ5：自分のサイズをサイズ表と照らし合わせる

ブランドごとに裁断が異なるため、一般的なサイズ表ではなく、商品ページにあるその商品専用のサイズ表とご自身の採寸を比べてください。数値が2つのサイズの間になる場合は、生地を考慮しましょう。伸縮性のあるシームレスのスタイルなどは NOVA POLEWEAR - シームレス スティッキーレギンス 体にフィットするように設計されているため、小さいサイズでも着用できます。硬い素材や構造的なデザインのものは、大きいサイズを選ぶことをおすすめします。

ご注文前に、選択できるオプションの種類をご確認ください。ほとんどのポールウェアには色とサイズが記載されていますが、次のような商品では POLIPOLE - ドライ 代わりにフォーマットを記載してください。不明な場合は、納品メモに採寸を記入していただければ、チームが選択のお手伝いをします。

• よくある間違い：どのブランドでも同じサイズだと思い込むこと。
• チェックポイント：2つの採寸で異なるサイズが示された場合は、ボトムスは快適さを優先して大きいサイズを、トップスはグリップを優先して小さいサイズを選んでください。

採寸チェックリスト

1. 道具を揃えましょう： 柔らかいメジャー、鏡、ペンをご用意ください。薄手でクッション性のないベースレイヤーを着用してください。 チェックポイント：テープは柔軟で、長さが少なくとも60インチ必要です。
2. バストとアンダーバストを測る： メジャーをバストの最もふくらんだ部分に巻き、次にバストのすぐ下に巻きます。メジャーは水平に保ってください。 よくある間違い：テープをきつく引きすぎてバストを圧迫してしまうこと。
3. ウエストの自然な位置を測る： 体を横に曲げて折り目を確認し、その周囲を測ります。メジャーは緩めたままにしてください。 チェックポイント：テープの下に指1本が入るはずです。
4. ローウエストヒップを測る： ヒップとお尻の最も広い部分を測ります。自然なウエストラインから約 20 cm 下の位置です。 よくある間違い：薄手の下着ではなく、衣類の上から採寸してしまう。
5. ボディスーツのトルソ丈の測り方： 肩の上から股下を通り、開始位置まで戻る長さを測ってください。 チェックポイント：テープは体の曲線に沿わせるようにし、だらりと垂れ下がらないようにしましょう。
6. サイズ表と比較してください： ご自身のサイズは該当する商品ページの数値と照らし合わせてください。サイズが中間の場合、硬い生地は大きい方、伸縮性のあるシームレススタイルは小さい方を選んでください。 次のステップ：サイズ選びのサポートをご希望の場合は、配送に関する備考欄に採寸値をご記入ください。

リアルなポールウェアのフィット感

• NOVA POLEWEAR - シームレス スティッキーレギンス: 伸縮性と通気性に優れた生地を使用し、クロームポールに最適なグリップを備えた、シームレスなハイウエストのスティッキーレギンス。シームレスで伸縮性があるため、ヒップの寸法が重要なポイントです。サイズの間にあたる場合は、小さい方のサイズでも体に追従し、グリップを保ちます。
• OKSA WEAR - トップ シエナ: 超ソフトで通気性がよく、吸湿発散性のある生地を使用したクロップトップ。第二の肌のような着心地で、柔軟性とサポート力を兼ね備えています。バストとアンダーバストのサイズによって、ダイナミックな動きでもこのトップがずれずにフィットするかが決まります。サイズの間で迷う場合は、どの程度のサポートを求めるかを考えてみてください。
• OKSA WEAR - ボディカットアウト: 背中にギャザーを施し、取り外し可能な内蔵カップを備えたカットアウトボディスーツ。73% ポリエステルと 27% エラスタン製です。ボディスーツではトルソー丈が最も重要です。背中のギャザーとエラスタンの混紡により多少の伸縮性がありますが、引っ張られないためには肩から股下までの採寸が必要です。
• EXO WEAR - ショート エッセンシャル: 背中が開いたカットのハイウエストリクラショーツ。84%ナイロンと16%リクラを使用。フィット感はローウエストのヒップ寸法で決まります。ハイウエストのため、自然なウエスト寸法も重要です。ご注文前に両方をご確認ください。

正確な採寸があれば、ポールウェアのサイズ選びは当て推量ではなく5分でできる作業になります。一度採寸して数値を書き留め、注文のたびに手元に置いておきましょう。バスト、ウエスト、ヒップ、トルソの長さがわかれば、ずれずにフィットし、練習に集中できるアイテムを選べます。