Hoe je jezelf opmeet voor pole dance kleding: stap voor stap

Snel antwoord

Meet jezelf over dezelfde dunne, ongevoerde basislaag die je onder je pole wear wilt dragen, met een zachte meetlint dat parallel aan de vloer wordt gehouden. Noteer je buste, onderbuste, natuurlijke taille, lage heup en romplengte en vergelijk elk getal met de maattabel voor dat specifieke kledingstuk. Als je tussen twee maten valt, kies dan de grotere maat voor stijve stoffen en de kleinere maat voor stretchy, naadloze stijlen.

De maten van polewear zijn niet hetzelfde als die van gewone kleding. Een top die los zit, schuift tijdens een inversie, en een bottom die knelt leidt je af midden in een combinatie. Jezelf opmeten kost ongeveer vijf minuten en bespaart je het giswerk van twee maten bestellen en er één terugsturen.

Je hebt alleen een zachte meetlint, een spiegel en een potlood nodig. Neem je maten over dun ondergoed of een nauwsluitende basislaag, houd het lint waterpas en strak maar niet te strak, en schrijf alles op voordat je een maattabel opent.

Voordat je begint: zorg voor nauwkeurige cijfers

Ga voor een spiegel staan zodat je kunt zien of het meetlint waterpas is. Draag dezelfde bh of bralette die je onder een pole top zou dragen, want een gevoerde bh kan centimeters toevoegen aan je borstomvang. Als je meet voor een bodysuit, houd de basislaag dan dun zodat de stof je natuurlijke vorm niet samendrukt.

Meet jezelf in de avond in plaats van direct na het opstaan als je een stabiele basis wilt, en vermijd meten direct na een zware maaltijd. Houd het meetlint parallel aan de vloer rond je lichaam. Een lint dat aan de achterkant zakt, geeft je een te hoog getal.

• Gebruik een zacht meetlint, geen metalen bouwmeetlint, zodat het je rondingen volgt.
• Noteer elke meting terwijl u meet, in centimeters of inches, en blijf consistent.

Stap 1: Meet je borstomvang en onderborstomvang

Wikkel het meetlint rond het volste deel van je buste, meestal over de tepellijn. Houd het lint helemaal rondom horizontaal en laat het zonder trekken tegen je lichaam rusten. Dit getal vertelt je of een top je bedekt bij shoulder rolls en chest stands.

Meet voor de onderbustemaat direct onder je buste, waar de band van een bh zou zitten. Het verschil tussen buste en onderbuste helpt je inschatten of een crop top op zijn plaats blijft of omhoog kruipt. Zit je tussen twee maten in, kies dan de grotere maat voor tops met verstelbare bandjes en de kleinere maat voor compressiestijlen.

• Veelgemaakte fout: meten over een gevulde bh en je dan afvragen waarom de top los zit.
• Checkpoint: de tape moet je huid licht raken en geen rode plek achterlaten.

Stap 2: Meet je natuurlijke taille

Vind je natuurlijke taille door zijwaarts te buigen. De plooi die ontstaat is je natuurlijke taille. Deze zit boven je navel en onder je ribben. Meet rond die plooi en houd het meetlint horizontaal en niet te strak.

Zuig je buik niet in. Polewear moet passen bij het lichaam waarmee je beweegt, niet bij het lichaam dat je stilhoudt. Een te kleine taillemaat zorgt ervoor dat hoge-taillebroekjes naar beneden rollen tijdens heupbewegingen.

• Veelgemaakte fout: meten bij de navel in plaats van bij de natuurlijke tailleplooi.
• Checkpoint: je moet één vinger onder de tape kunnen schuiven.

Stap 3: Meet je lage heup

Ga met je voeten bij elkaar staan en wikkel het meetlint rond het breedste deel van je heupen en billen, meestal ongeveer 20 cm onder je natuurlijke taille. Houd het lint horizontaal en strak. Dit is het getal dat het belangrijkst is voor pole dance bottoms, shorts en bodysuits.

Als je heup- en taillematen op een tabel in verschillende maten vallen, volg dan de heupmaat voor broeken en rokken en de taillemaat voor high-waist stijlen. Bij een bodysuit met uitsparingen kun je het beste eerst de heupmaat aanhouden, omdat de stof over je billen moet rekken zonder aan de schouders te trekken.

• Veelgemaakte fout: meten over een dikke legging of spijkerbroek.
• Checkpoint: de tape moet plat over de rug liggen en niet omhoog kruipen.

Stap 4: Torsolengte meten voor bodysuits

Voor een pole-bodysuit meet je vanaf de bovenkant van je schouder, over je borst, door je kruis en weer terug naar het startpunt. Dit is je torsolengte. Het vertelt je of een eendelig stuk comfortabel zit of strak trekt wanneer je je armen boven je hoofd strekt.

Als je torso langer is dan de maattabel toestaat, zoek dan naar bodysuits met verstelbare bandjes of een elastische stofmix. Een te korte bodysuit trekt bij het kruis en beperkt je beweging. Een te lange bodysuit gaat plooien bij de taille.

• Veelgemaakte fout: alleen van schouder tot taille meten en de rest gokken.
• Checkpoint: de tape moet de curve van je lichaam volgen, niet recht naar beneden hangen.

Stap 5: Vergelijk je maten met de maattabel

Elk merk knipt anders, dus vergelijk je maten met de specifieke maattabel op de productpagina, niet met een algemene tabel. Als je cijfers tussen twee maten vallen, denk dan aan de stof. Rekbare, naadloze stijlen zoals NOVA POLEWEAR - Naadloze sticky leggings Kunnen in de kleinere maat werken omdat ze ontworpen zijn om het lichaam te omarmen. Stijve of gestructureerde stukken moeten de grotere maat volgen.

Controleer de beschikbare optietypes voordat je bestelt. Bij de meeste pole wear staan kleur en maat vermeld, maar bij sommige artikelen zoals POLIPOLE - Droog vermeld in plaats daarvan een formaat. Als je twijfelt, noteer je maten in de leveringsopmerkingen zodat het team je kan helpen kiezen.

• Veelgemaakte fout: ervan uitgaan dat je bij elk merk dezelfde maat hebt.
• Checkpoint: als twee metingen op verschillende maten wijzen, kies dan de grotere maat voor comfort bij broeken en de kleinere maat voor grip bij tops.

Jouw meetchecklist

1. Verzamel je gereedschap: Gebruik een zachte meetlint, een spiegel en een pen. Draag een dunne, ongevoerde basislaag. Checkpoint: de tape moet flexibel zijn en minstens 60 inch lang.
2. Meet de borstomvang en de onderborstomvang: Wikkel het meetlint om het volste deel van je buste en vervolgens direct onder je buste. Houd het meetlint horizontaal. Veelgemaakte fout: de tape te strak aantrekken en je buste samenpersen.
3. Natuurlijke taille meten: Buig zijwaarts om de plooi te vinden en meet er vervolgens omheen. Houd het meetlint losjes. Checkpoint: je moet één vinger onder de tape kunnen steken.
4. Lage heup meten: Meet rond het breedste deel van je heupen en billen, ongeveer 20 cm onder je natuurlijke taille. Veelgemaakte fout: meten over kleding in plaats van over dunne onderkleding.
5. Torsolengte meten voor bodysuits: Meet vanaf de bovenkant van je schouder, via je kruis, terug naar het beginpunt. Checkpoint: de tape moet de curve van je lichaam volgen, niet los hangen.
6. Vergelijk met de maattabel: Vergelijk je maten met de specifieke productpagina. Als je tussen twee maten in zit, kies dan de grotere maat voor stijve stoffen en de kleinere voor stretchy naadloze styles. Volgende stap: noteer je maten in de bezorgopmerkingen als je hulp wilt bij het kiezen.

Hoe echte pole wear past

• NOVA POLEWEAR - Naadloze sticky leggings: Naadloze, hoge taille sticky leggings van een stretchbare, ademende stof met optimale grip op de chrome bar. Omdat ze naadloos en stretchbaar zijn, is je heupmaat het belangrijkste getal. Als je tussen twee maten in zit, beweegt de kleinere maat nog steeds met je mee en behoudt hij grip.
• OKSA WEAR - Top Siena: Een crop top gemaakt van een ultrazachte, ademende, vochtregulerende stof die als een tweede huid aanvoelt en zowel flexibiliteit als ondersteuning biedt. Je borst- en onderborstomvang bepalen of deze top op zijn plaats blijft tijdens dynamische bewegingen. Twijfel je tussen twee maten, bedenk dan hoeveel ondersteuning je wilt.
• OKSA WEAR - Body Cut-Out: Een cut-out bodysuit met gerimpelde rug en uitneembare binnen cups, gemaakt van 73% polyester en 27% elastaan. De torsolengte is het belangrijkst bij een bodysuit. De gerimpelde rug en de elastaanmix geven enige rek, maar je hebt nog steeds je schouder-tot-kruis meting nodig om trekken te voorkomen.
• EXO WEAR - Short Essentiel: Hooggetailleerde lycra shorts met open rug, gemaakt van 84% nylon en 16% lycra. Je lage heupomvang bepaalt de pasvorm. Door de hoge taille is je natuurlijke tailleomvang ook belangrijk, dus controleer beide voordat je bestelt.

Nauwkeurige metingen maken het kiezen van de maat van pole wear van een gokspel een taak van vijf minuten. Neem je maten één keer, schrijf ze op en houd ze bij elke bestelling bij de hand. Als je je borst-, taille-, heup- en romplengte kent, kun je stukken kiezen die op hun plaats blijven en je de ruimte geven om je op je training te concentreren.