Pole dance kleding maten: zo krijg je de perfecte pasvorm

Snel antwoord

Begin bij je maten, niet bij je kledingmaat voor alledaagse kleding. De maat van pole wear moet per stuk worden gecontroleerd: tops hebben een strakke band nodig die blijft zitten zonder in te snijden, en bottoms hebben genoeg compressie nodig om op hun plaats te blijven tijdens climbs en overgangen. Als je tussen twee maten in zit, kijk dan naar de stof en de snit voordat je bepaalt welke kant je op gaat.

De maat van pole dance-kleding kiezen is lastig, zelfs voor ervaren dansers, want het nummer op het label zegt weinig over hoe een kledingstuk zich gedraagt als je ondersteboven hangt. Twee tops in dezelfde maat kunnen totaal anders aanvoelen, afhankelijk van de snit, de voering en hoeveel stretch de stof heeft.

Deze gids legt uit wat je moet meten, hoe elk kledingstuk moet aanvoelen en welke afwegingen je moet maken als je tussen twee maten twijfelt. Het doel is simpel: één keer kopen, en iets kopen waarin je kunt bewegen.

Meet eerst en negeer daarna je gebruikelijke maat

Pak een zachte meetlint en noteer je borstomvang, onderborstomvang, natuurlijke taille en het breedste deel van je heupen. Meet over dunne kleding of op je huid, houd het lint horizontaal en trek het niet strak. Deze vier cijfers zijn het enige betrouwbare uitgangspunt voor de maat van pole dance-kleding, want merken snijden voor verschillende lichamen en een maat 6 bij het ene label kan overeenkomen met een maat 8 bij een ander.

Zodra je je maten hebt, kijk dan naar de maattabel van het merk zelf in plaats van een algemene conversietabel. Als een tabel slechts één maat per maat aangeeft, beschouw die dan als een ruwe richtlijn en vertrouw meer op de pasvormbeschrijving. Een stuk dat als tweede huid en zeer rekbaar wordt beschreven, vergeeft iets meer dan een gestructureerd, gevoerd stuk.

• Meet aan het einde van de dag, wanneer je lichaam zijn normale omvang heeft, niet meteen 's ochtends.
• Noteer je vier maten en bewaar ze in je telefoon voor toekomstige bestellingen.

Hoe tops en bh's moeten passen

Een pole top moet veilig aanvoelen zodra je hem aantrekt, nog voordat je gaat opwarmen. De band is het belangrijkste onderdeel: die moet plat tegen je ribbenkast zitten en daar blijven wanneer je je armen boven je hoofd heft. Als je twee vingers comfortabel onder de band kunt schuiven, is dat ongeveer goed. Als de band omhoog kruipt wanneer je je armen optilt, zit hij te los voor inversions.

Bandjes zijn voor fijnafstelling, niet om de top op zichzelf te ondersteunen. Verstelbare bandjes laten je de pasvorm verfijnen, maar als je ze hard moet aantrekken om je ondersteund te voelen, is de bandmaat verkeerd. Gevoerde of dubbele stoffen bieden ondersteuning zonder extra volume, daarom zijn ze de iets hogere prijs waard voor alles wat je op het podium draagt.

• Doe een armheffing, een schouderrol en een vooroverbuiging in de paskamer of thuis voordat je de labels verwijdert.
• Als de band inklemt en na tien minuten rode plekken achterlaat, kies dan een maat groter in plaats van de riemen losser te maken.

Hoe pole shorts en rokken moeten passen

Als je je afvraagt hoe pole shorts moeten zitten, is het eerlijke antwoord: strak, maar nooit knellend. De tailleband moet op zijn plaats blijven tijdens spins en climbs zonder naar beneden te rollen, en de beenopeningen moeten plat tegen de huid liggen in plaats van open te gapen. Compressiestof helpt hierbij, omdat het zijn vorm behoudt in plaats van uit te rekken midden in een sessie.

Skorts en rokachtige styles voegen een laag beweging toe, maar de pasvormvraag blijft daaronder hetzelfde. De ingebouwde short doet het werk, dus beoordeel het stuk op hoe die short aanvoelt, niet op hoe de rok valt. Als de short omhoog kruipt of draait wanneer je beweegt, zijn de maat of de snit niet goed voor jou.

• Ga in squat staan, doe dan een langzame beenheffing en controleer of er niets verschuift.
• Een tailleband die op zijn plaats blijft tijdens het klimmen is het beste teken dat de maat goed is.

Als je tussen twee maten zit

Hier is de stof belangrijker dan het nummer. Zeer elastische, tweedehuidstoffen werken meestal beter in je kleinere maat, omdat ze meerekken zonder steun te verliezen. Gestructureerde of gevoerde stukken met minder rek zijn veiliger in de grotere maat, want een strak gestructureerd kledingstuk beperkt de beweging in plaats van zich eraan aan te passen.

Denk na over wat het kledingstuk moet doen. Een top die je tijdens het inverteren draagt, moet stevig blijven zitten, dus kies eerder de maat waarbij de band goed blijft zitten. Een short met rok die je draagt voor floorwork en video's mag iets losser zitten, omdat er niet dezelfde belasting op staat. Kun je echt geen keuze maken? Neem dan contact op met de winkel met je maten en vraag welke maat zij aanraden voor jouw gebruik.

• Stretch en ongevoerd: kies een maat kleiner als je tussen twee maten zit.
• Gestructureerd of gevoerd: kies een maat groter als je tussen twee maten zit.

Pascontroles die dertig seconden duren

Voordat je beslist, doe drie snelle tests. Ten eerste: hef beide armen boven je hoofd en kijk of de tailleband of bovenband beweegt. Ten tweede: doe een gecontroleerde squat en een hip hinge, en controleer of niets oprolt of openstaat. Ten derde: houd een plank of hang een paar seconden als je een bar of paal in de buurt hebt, want dan laat losse stof zich zien.

Deze checks vangen de meeste maatfouten op, maar ze kunnen een snit die niet bij jouw figuur past niet oplossen. Als een stuk alle drie de tests doorstaat en toch niet goed voelt, zit het probleem in het ontwerp en niet in de maat. Ruilen voor een andere stijl helpt je dan beter dan een maat groter of kleiner te nemen.

• Laat de tags eraan tot je alle drie de tests thuis hebt gedaan.
• Noteer welke snitten voor jou werken, zodat toekomstige bestellingen sneller gaan.

Beslisregels voor het kiezen van de maat van pole wear

• Als de band omhoog kruipt wanneer je je armen optilt: De band zit te los, ongeacht wat het maatlabel aangeeft. Probeer een maat kleiner of een stijl met een bredere, gevoerde band. Test dit voordat u tags verwijdert.
• Als de stof wordt beschreven als een tweede huid of hyper stretch: Deze items rekken uit om te passen, dus je kleinere maat is meestal de betere keuze als je tussen twee maten twijfelt. Bekijk de productbeschrijving voor details over stretch en voering.
• Als het stuk gestructureerd is of veel regels bevat: Te weinig meegeven betekent dat een strakke pasvorm de beweging beperkt. Kies de grotere maat en gebruik verstelbare banden voor fijnafstelling. Gestructureerde stukken rekken zich zelden uit tot comfort.
• Als de tailleband oprolt tijdens het klimmen: De maat of snit past niet bij jouw figuur. Een band met midden- of hoge taille en compressiestof lost dit meestal op. Rollen is een pasvormprobleem, niet iets waar je aan went.
• Als je na het meten nog steeds twijfelt: Stuur je buste-, onderbuste-, taille- en heupmaten naar de shop en beschrijf hoe je het stuk gaat gebruiken. Een minuut vragen voorkomt een retour.

Wat echte items onthullen over de pasvorm

• NABI POLEWEAR - Rok-short Wings: Een skort die een vloeiende rokoverlay combineert met een ingebouwde short, met een mid-rise taille die op zijn plaats blijft tijdens spins, klimbewegingen en overgangen. De ingebouwde short is waar je echt op maat selecteert, dus beoordeel de pasvorm aan hoe die short zit, niet aan de val van de rok.
• TATAWEAR - Top Venera (Upgrade): Gemaakt van een stof die wordt omschreven als zacht, dicht, licht en stretchy, met sneldrogende eigenschappen. Dichte stretchstof behoudt zijn vorm en blijft toch comfortabel, wat het een goede keuze maakt voor je kleinere maat als je tussen twee maten in zit.
• LES POLETTES - Mary bh met open rug: Gemaakt van gerecyclede vezels in een OEKO-TEX-gecertificeerde stof die wordt beschreven als hyper stretch en ultra comfortabel, met een dubbele, zeer elastische stof voor ondersteuning en een second-skin-effect. Een dubbele second-skin-stof biedt ondersteuning zonder dat een strakke band nodig is, waardoor het geschikt kan zijn voor dansers die gestructureerde tops te beperkend vinden.
• KAIA WEAR - Top Mocka: Een gerimpelde top in bandeau-stijl met dunne verstelbare bandjes, ontworpen in Colombia voor pole dance. Verstelbare bandjes laten je de pasvorm fijn afstellen, maar de band blijft wat de top stevig op zijn plaats houdt tijdens inversions.

Voor wie deze maatbenadering geschikt is

Het beste voor

• Pole-dansers die pole wear online kopen en de stukken niet eerst kunnen passen
• Iedereen die tussen twee maten in zit en een duidelijke regel wil in plaats van gokken
• Dansers die inverteren, klimmen en draaien en stukken nodig hebben die blijven zitten

Niet voor

• Shoppers die zoeken naar één universele maattabel voor alle merken
• Dansers die zeer losse, niet-comprimerende activewear voor pole verkiezen

Meet jezelf op, check de maattabel van het merk zelf en beoordeel elk stuk op hoe het zit als je beweegt, niet op het nummer op het label. Als de band en de tailleband goed zitten, volgt de rest van de pasvorm meestal vanzelf.