Como usar um saco de grip na aula de pole sem sujar

Resposta rápida

Use uma bolsa de grip como uma nécessaire dedicada e fechada com zíper para os seus produtos de grip, para que o pó de giz, o spray e as almofadas não sujem a sua roupa nem a sua bolsa principal. Embale-a na noite anterior à aula, aplique o grip na barra em vez de no seu cacifo, e esvazie e areje a bolsa após cada sessão. Uma pequena nécessaire com zíper como a Pole Factory x Invertika Grip Bag mantém tudo no seu lugar e torna a rotina repetível.

Porquê uma bolsa de grip dedicada é melhor do que produtos soltos na sua mochila

Os produtos de grip comportam-se de forma diferente: os sprays são líquidos, as almofadas são aderentes e o giz ou auxiliares de grip criam pó fino. Se ficarem soltos numa mochila, o spray pode derramar para o tecido e as almofadas acumulam cotão que reduz a sua aderência. Uma bolsa de grip separada cria uma barreira física, para que o seu vestuário de pole, toalha e telemóvel fiquem limpos. Também significa que pode encontrar o seu grip em segundos, em vez de procurar numa bolsa cheia a meio da aula.

O benefício prático é a consistência. Quando os seus produtos de grip vivem numa única bolsa, nota quando uma almofada está a gastar-se ou um spray está quase vazio antes de chegar ao estúdio, não a meio de uma combinação.

O que guardar lá dentro (e o que deixar de fora)

Guarde apenas o que vai realmente usar para o grip: a sua almofada de grip escolhida, um spray de grip se usar um, e um pano pequeno para limpar a barra ou as mãos. Uma bolsa com fecho mantém o pó dentro e a humidade fora. A Pole Factory x Invertika Grip Bag mede 21 cm por 15 cm e é feita de poliéster reciclado com toque aveludado e fecho dourado, funcionando como bolsa de grip, nécessaire pequena ou mini bolsa de transporte, dependendo do dia.

Deixe de fora tudo o que possa derreter, derramar ou esmagar. Não guarde uma garrafa de água cheia lá dentro e evite pó solto sem recipiente, porque vai revestir o interior da bolsa e transferir-se para a sua próxima almofada de grip. Se a sua bolsa tiver forro escuro, o pó de giz claro vai aparecer, por isso planeie limpá-lo em vez de o ignorar.

Aplicar grip sem transformar a sua bolsa numa confusão

Aplique o grip na barra, não na sua bolsa. Abra a bolsa, retire apenas o produto de que precisa, feche o fecho e depois vá para a barra. Este hábito evita a confusão mais comum: um frasco de spray deixado aberto num banco enquanto se afasta, ou uma almofada de grip colocada com o lado aderente para baixo num chão partilhado.

Para spray de grip como o Dew Point Grip Pole Classic, pulverize nas mãos ou na área pretendida longe da bolsa e feche o frasco antes de o devolver. A fórmula é sem óleo e concebida para hidratar a pele enquanto melhora a adesão sem deixar resíduo pegajoso ou gorduroso, por isso não vai transformar o interior da sua bolsa numa armadilha aderente se a fechar corretamente. Se usar uma almofada como a Lupit Pole Grip G3, mantenha-a na sua própria secção pequena com fecho ou numa manga selável para que o duplo acolchoamento de 6 mm não acumule cotão do forro da bolsa.

Refrescar e armazenar o grip entre aulas

Depois da aula, esvazie completamente a bolsa de grip. Limpe o interior com um pano seco, ou um pano ligeiramente húmido para resíduos de spray, e deixe-a aberta a arejar durante a noite. As almofadas de grip beneficiam de ser armazenadas planas e ligeiramente separadas de outros itens para que a superfície se mantenha limpa. Os frascos de spray devem estar tapados e na vertical, não deitados de lado onde possam escorrer.

Rodeie os seus produtos de grip com base em como se sentem. Se uma almofada deixar de agarrar antes do esperado, verifique se está suja em vez de gasta. Se um spray deixar de ajudar, confirme que o bico não está entupido. Manter a bolsa limpa torna essas verificações rápidas e protege os produtos pelos quais pagou.

A sua rotina de bolsa de grip, passo a passo

1. Prepare na noite anterior: Coloque a sua almofada de grip, spray e um pano pequeno na bolsa de grip e feche o fecho. Coloque a bolsa na vertical no seu saco de treino para que um frasco de spray não possa derramar para o tecido. Erro comum: guardar uma almofada húmida ou um frasco aberto, o que transfere humidade e resíduos para tudo o resto.
2. Aplique na barra, não na sua bolsa: Retire apenas o que precisa, feche a bolsa e vá para a barra. Pulverize o grip nas mãos ou na área pretendida e tape o frasco antes de o colocar de volta na bolsa. Ponto de verificação: se as suas mãos ainda estiverem molhadas ou aderentes quando tocar na bolsa, aplicou demasiado ou demasiado perto da bolsa.
3. Mantenha as almofadas na sua própria manga: Guarde uma almofada de grip na sua embalagem original com fecho ou numa pequena manga selável dentro da bolsa de grip para que a superfície almofadada não acumule cotão do forro. Erro comum: deixar cair uma almofada com o lado aderente para baixo num chão de estúdio partilhado, o que acumula cabelo e pó que reduzem a aderência.
4. Esvazie e areje depois da aula: Remova todos os produtos, limpe o interior da bolsa com um pano seco e deixe-a aberta durante a noite. Coloque os frascos de spray na vertical e guarde as almofadas planas. Ponto de verificação: se a bolsa ainda cheirar a spray ou parecer húmida de manhã, precisa de mais uma arejada antes de voltar a arrumar.
5. Refresque os produtos num horário: Uma vez por semana, verifique a superfície da almofada para cotão incrustado e o bico do spray para entupimentos. Substitua uma almofada quando deixar de agarrar após a limpeza e substitua o spray quando o frasco estiver vazio ou o cheiro mudar. Próximo passo: mantenha uma almofada extra na bolsa se treinar mais de duas vezes por semana, para que uma almofada gasta nunca termine uma sessão mais cedo.

Produtos que se adequam a esta rotina

• POLE FACTORY X INVERTIKA - Pochette "Grip Bag": A Pole Factory x Invertika Grip Bag mede 21 cm por 15 cm, é feita de 100% poliéster reciclado com toque aveludado e fecho dourado e está disponível em várias cores. O fecho mantém o pó de giz e os resíduos de spray contidos, e o tamanho cabe uma almofada de grip mais um pequeno spray sem inchar no seu saco de treino.
• DEW POINT - Pack découverte Grip Pole Classic: O Dew Point Grip Pole Classic é um spray sem óleo que hidrata a pele e melhora a adesão sem deixar resíduo pegajoso ou gorduroso. Como não é pegajoso, é seguro guardá-lo dentro de uma bolsa de grip depois de fechar a tampa, ao contrário de produtos à base de óleo que podem derramar e manchar o forro.
• LUPIT - Pole Grip G3: O Lupit Pole Grip G3 tem 6 mm de enchimento duplo, oferece pelo menos 1600 fitas e vem em embalagem zip. A embalagem zip funciona também como bolsa de armazenamento, mantendo a superfície almofadada limpa e sem fiapos entre as aulas.