Tamanhos de roupa de pole dance: como obter o ajuste perfeito

Resposta rápida

Comece pelas suas medidas, não pelo seu tamanho de roupa do dia a dia. O tamanho do vestuário de pole deve ser verificado peça a peça: as partes de cima precisam de uma faixa justa que se mantenha no lugar sem apertar, e as partes de baixo precisam de compressão suficiente para se manterem no lugar durante as subidas e as transições. Quando estiver entre dois tamanhos, veja o tecido e o corte antes de decidir qual direção seguir.

Escolher o tamanho certo de roupa de pole dance é um desafio até para dançarinas experientes, porque o número na etiqueta diz muito pouco sobre como a peça se comporta de cabeça para baixo. Dois tops do mesmo tamanho podem parecer completamente diferentes consoante o corte, o forro e a elasticidade do tecido.

Este guia explica o que medir, como cada tipo de peça de vestuário deve assentar e os compromissos a ponderar quando está entre dois tamanhos. O objetivo é simples: comprar uma vez e comprar algo em que possa movimentar-se.

Meça primeiro e depois ignore o seu tamanho habitual

Use uma fita métrica flexível e registe o perímetro do peito, o perímetro abaixo do peito, a cintura natural e a parte mais larga das ancas. Meça sobre roupa fina ou sobre a pele, mantenha a fita nivelada e não a puxe com força. Estes quatro números são o único ponto de partida fiável para escolher o tamanho de roupa de pole dance, porque cada marca corta para corpos diferentes e um tamanho 6 de uma etiqueta pode corresponder a um tamanho 8 de outra.

Depois de ter as suas medidas, consulte a tabela da própria marca em vez de uma tabela de conversão genérica. Se uma tabela apresentar apenas uma medida por tamanho, encare-a como um guia aproximado e baseie-se mais na descrição do ajuste. Uma peça descrita como segunda pele e muito elástica perdoa um pouco mais do que uma estruturada e com forro.

• Meça ao final do dia, quando o seu corpo está no tamanho normal, e não logo pela manhã.
• Anote as suas quatro medidas e guarde-as no telemóvel para encomendas futuras.

Como devem assentar os tops e os sutiãs

Um top de pole deve sentir-se seguro no momento em que o vestes, antes mesmo de aqueceres. A banda é a parte mais importante: deve ficar plana contra a caixa torácica e manter-se lá quando levantas os braços acima da cabeça. Se conseguires deslizar dois dedos por baixo da banda confortavelmente, é mais ou menos o tamanho certo. Se subir quando levantas os braços, está demasiado solto para inversões.

As alças servem para ajustar, não para segurar a parte de cima sozinhas. As alças ajustáveis permitem afinar o caimento, mas se tiver de as apertar muito para se sentir apoiada, o tamanho da faixa está errado. Os tecidos forrados ou duplos acrescentam apoio sem volume extra, por isso valem o preço ligeiramente mais alto para qualquer peça que vá usar em palco.

• Faça uma elevação dos braços, uma rotação dos ombros e uma flexão para a frente no provador ou em casa antes de remover as etiquetas.
• Se a faixa apertar e deixar marcas vermelhas após dez minutos, escolha um tamanho acima em vez de soltar as alças.

Como devem assentar os calções e as saias de pole

Se perguntas como devem assentar os shorts de pole, a resposta honesta é: justos, mas nunca restritivos. O cós deve manter-se no sítio durante voltas e subidas sem enrolar para baixo, e as aberturas das pernas devem ficar planas contra a pele em vez de folgadas. O tecido de compressão ajuda aqui, porque mantém a forma em vez de esticar a meio da sessão.

As skorts e os estilos com saia acrescentam uma camada de movimento, mas a questão do ajuste é a mesma por baixo. É o short integrado que faz o trabalho, por isso avalie a peça pela sensação desse short, não pela forma como a saia cai. Se o short sobe ou torce quando se mexe, o tamanho ou o corte não são certos para si.

• Faça um agachamento, depois uma elevação lenta da perna e verifique se nada se desloca.
• Um cós que se mantém no lugar durante uma subida é o melhor sinal de que o tamanho está certo.

Quando está entre dois tamanhos

Aqui, o tecido importa mais do que o número. Os tecidos muito elásticos e justos ao corpo costumam funcionar melhor no seu tamanho mais pequeno, porque se esticam para se adaptarem sem perder sustentação. As peças estruturadas ou forradas com menos elasticidade são mais seguras no tamanho maior, uma vez que uma peça estruturada e justa vai restringir o movimento em vez de se adaptar a ele.

Pensa no que a peça tem de fazer. Um top que vais usar em inversão precisa de segurar bem, por isso opta pelo tamanho que mantém a banda segura. Um short com saia que vais usar para floorwork e vídeos pode ser um pouco mais solto, porque não está sujeito à mesma carga. Se realmente não conseguires decidir, contacta a loja com as tuas medidas e pergunta que tamanho recomendam para o teu uso.

• Elástico e sem forro: escolha um tamanho abaixo se estiver entre dois tamanhos.
• Estruturado ou forrado: escolha um tamanho acima se estiver entre dois tamanhos.

Verificações de tamanho que demoram trinta segundos

Antes de decidires, faz três testes rápidos. Primeiro, levanta os dois braços acima da cabeça e verifica se o cós ou a banda superior se move. Segundo, faz um agachamento controlado e uma flexão da anca, e confirma que nada enrola nem deixa folgas. Terceiro, mantém uma prancha ou pendura-te alguns segundos se tiveres uma barra ou um poste por perto, porque é aí que o tecido solto se revela.

Estas verificações detetam a maioria dos erros de tamanho, mas não conseguem corrigir um corte que não se adequa à sua forma. Se uma peça passa nos três testes e continua a não assentar bem, o problema está no design e não no tamanho, e trocá-la por um estilo diferente será mais útil do que subir ou descer um número.

• Mantenha as etiquetas até ter feito os três testes em casa.
• Anote os cortes que funcionam para si para que os próximos pedidos sejam mais rápidos.

Regras para escolher o tamanho de roupa de pole

• Se a faixa subir quando levanta os braços: A faixa está demasiado solta, independentemente do que diz a etiqueta do tamanho. Experimente um tamanho abaixo ou um estilo com uma faixa mais larga e forrada. Teste isto antes de remover as etiquetas.
• Se o tecido for descrito como segunda pele ou hiper elástico: Estas peças esticam para se ajustarem, por isso o teu tamanho mais pequeno é geralmente a melhor escolha quando estás entre dois. Consulte a descrição do produto para obter detalhes sobre elasticidade e forro.
• Se a peça estiver estruturada ou tiver muitas linhas: Um ajuste demasiado justo irá restringir o movimento. Escolha o tamanho maior e conte com as alças ajustáveis para um ajuste fino. As peças estruturadas raramente se estendem até ao conforto.
• Se o cós enrolar durante as subidas: O tamanho ou o corte não é adequado à sua forma. Normalmente resolve-se com uma cintura subida ou meia-subida em tecido de compressão. Rolar é um problema de ajuste, não algo a que te adaptas.
• Se ainda tiver dúvidas depois de medir: Envie as suas medidas de peito, sob o peito, cintura e quadril para a loja e descreva como vai usar a peça. Um minuto de pergunta evita uma devolução.

O que as peças reais revelam sobre o ajuste

• NABI POLEWEAR - Saia-calção Wings: Uma skort que combina uma camada de saia fluida com um short incorporado, com cintura mid-rise que se mantém no lugar durante voltas, subidas e transições. O short incorporado é o que realmente determina o seu tamanho, por isso avalie o ajuste pela forma como esse short assenta, e não pela queda da saia.
• TATAWEAR - Top Venera (Atualização): Confeccionado num tecido descrito como macio, denso, leve e elástico, com propriedades de secagem rápida. O tecido elástico denso mantém a forma sem deixar de ser confortável, o que o torna uma boa opção para o teu tamanho mais pequeno se estiveres entre dois.
• LES POLETTES - Sutiã de costas abertas Mary: Feito com fibras recicladas num tecido com certificação OEKO-TEX descrito como hiper elástico e ultra confortável, com um tecido duplo e muito elástico para suporte e um efeito segunda pele. Um tecido duplo de efeito segunda pele oferece suporte sem precisar de uma faixa apertada, pelo que pode adequar-se a dançarinas que consideram os tops estruturados demasiado restritivos.
• KAIA WEAR - Top Mocka: Um top estilo bandeau com franzido e alças finas ajustáveis, concebido na Colômbia para pole dance. As alças ajustáveis permitem afinar o ajuste, mas é a faixa que mantém o top seguro durante as inversões.

Para quem se adequa esta abordagem de tamanhos

Ideal para

• Dançarinos de pole que compram roupa de pole online e não podem experimentar as peças primeiro
• Qualquer pessoa entre dois tamanhos que queira uma regra clara em vez de adivinhar
• Dançarinas que fazem inversões, escalam e rodam e precisam de peças que se mantenham no lugar

Não para

• Compradores à procura de uma única tabela de tamanhos universal para todas as marcas
• Dançarinas que preferem roupa desportiva muito solta e sem compressão para pole

Meça-se, consulte a tabela de tamanhos da própria marca e avalie cada peça pela forma como se comporta quando se move, não pelo número na etiqueta. Se acertar na banda e no cós, o resto do ajuste costuma seguir.